That's me

Mein Name ist Stefan, und ich bin diplomierter Fitness- und Gesundheitstrainer, zertifizierter Functional Trainer und begeisterter Kraftsportler. Über die Jahre habe ich nicht nur meine Fachkenntnisse vertieft, sondern auch gelernt, wie wichtig Routine und die richtige Einstellung für nachhaltigen Erfolg im Training sind.

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Es war nicht immer leicht, dranzubleiben – besonders an Tagen, an denen die Motivation gefehlt hat. Doch genau das hat mich dazu gebracht, Strategien zu entwickeln, um konsequent zu bleiben und meine Ziele zu erreichen. Diese Erfahrungen möchte ich nun weitergeben.

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Mein Ziel ist es, dich mit meiner Leidenschaft, meiner Routine und meiner Herangehensweise zu inspirieren. Gemeinsam entwickeln wir eine Trainingsroutine, die nicht nur deine Ziele effektiv verfolgt, sondern auch langfristig motivierend und nachhaltig bleibt. Denn es ist so viel einfacher, an sich zu arbeiten, wenn man jemanden an seiner Seite hat, der motiviert, unterstützt und an einen glaubt.