Trainingsplan

Wenn du gerne für dich alleine trainierst, dann strukturiere dein Training mit meinen Plänen, die auf deine Ziele, Möglichkeiten und dein Zeitmanagement abgestimmt sind.

Periodisierte Trainingspläne sind nicht nur im Leistungssport wichtig. Um dein persönliches Ziel zu erreichen, helfen dir meine Trainingspläne eine langfristige Struktur in dein Training zu bringen.

Wähle aus meinen Angeboten das für dich passende aus.

Meine Trainingspläne:

Die Dauer eines Trainingsplans variiert von Kunde zu Kunde und wird im Anamnesegespräch festgelegt. So ist gewährleistet, dass für jedes Ziel der richtige Plan geschrieben wird und jeder sein Ziel erreicht.